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怎樣才能讓寶寶睡得香?
發布日期:[12-03-21 11:02:32] 點擊次數:[]

    怎樣才能讓寶寶睡得香?下面武漢育嬰家政人員簡單介紹一下她的一些真實經驗秒速赛车开奖。
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    1、晚飯前不要吃得太多,太飽秒速赛车开奖,睡前1—2小時內,不要進食不易消化的食物秒速赛车开奖,睡前不要飲水太多。
    2、每天按時就寢,養成按時睡眠的良好習慣。每日睡前給孩子洗澡,若冬季室溫較低,每日睡前應洗臉、洗腳、清洗外陰部,這樣有利于小兒入睡。
    3、室內光線要暗,拉上窗簾,不要開電視,收音機及大聲說話。
    4、室內保持空氣新鮮、濕潤秒速赛车开奖,小兒在新鮮空氣中入眠可睡得快,睡得香,大人不要在室內吸煙秒速赛车开奖。
    5、被褥、枕頭要清潔舒適,被褥應每1—2周晾曬一次,床單1—2周清潔一次秒速赛车开奖。

 
 
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